Hvor mange skridt er egentlig "nok"?
Hvor mange skridt er egentlig "nok"? Udgivet d. 19-02-2020 Du har garanteret hørt, at du skal gå 10.000 skridt om dagen. Men skal du det?
Ny udvikler bag Fit Nu
Ny udvikler bag Fit Nu Udgivet d. 30-01-2020 2020 er en ny start for Fit Nu, og det skal Peter, blandt andre, være en del af.
Ny mand i front for Fit Nu
Ny mand i front for Fit Nu Udgivet d. 20-01-2020 2020 er en ny start for Fit Nu, og det skal Martin, blandt andre, være en del af.
For krop og sjæl
For krop og sjæl Udgivet d. 21-03-2017 Yoga
Spis godt - og hold din allergi i skak...
Spis godt - og hold din allergi i skak... Udgivet d. 27-01-2017 Spis godt - og hold din allergi i skak...
- til dig der ønsker et sundere og smukkere liv.
- til dig der ønsker et sundere og smukkere liv. Udgivet d. 25-01-2017 Antioxidanter
Virkeligheden vs. Myterne...
Virkeligheden vs. Myterne... Udgivet d. 25-01-2017 De 7 største muskelmyter
Pluk denne skønne frugt fra midten af sommeren og frem til oktober...
Pluk denne skønne frugt fra midten af sommeren og frem til oktober... Udgivet d. 25-01-2017 Forsød dit liv med skønne blommer
Husk at spise regelmæssigt...
Husk at spise regelmæssigt... Udgivet d. 25-01-2017 Energi til din travle (arbejds)dag
Vil du være stærk som en okse og have god kondition?
Vil du være stærk som en okse og have god kondition? Udgivet d. 25-01-2017 Fit på 45 minutter
Læs denne guide, FØR du starter et faste-forløb...
Læs denne guide, FØR du starter et faste-forløb... Udgivet d. 25-01-2017 Kostguide til 5:2 faste
Hvilken af de to typer faste skal du vælge. Blid eller hardcore...?
Hvilken af de to typer faste skal du vælge. Blid eller hardcore...? Udgivet d. 25-01-2017 Vigtige TIPS til 5:2 faste