En øget eksplosionsevne er en åbenlys kvalitet...
En øget eksplosionsevne er en åbenlys kvalitet... Udgivet d. 24-01-2017 Bliv mere eksplosiv med plyometrisk træning
Mange skader kan undgås - lyt til kroppen...
Mange skader kan undgås - lyt til kroppen... Udgivet d. 24-01-2017 Beskyt ryg og knæ når du styrketræner
Få tips til at holde gejsten oppe - hele tiden.
Få tips til at holde gejsten oppe - hele tiden. Udgivet d. 24-01-2017 12 gode råd der hjælper dig over manglende træningslyst