Artikler
– vi elsker at nørde. Her finder du de seneste artikler fra Fit.nu
TRÆNING TRODS CORONAVIRUS
14 DAGES TRÆNINGSFORLØB I EGET HJEM Vi har lavet et 14 dages træningsforløb til dig, der gerne vil træne hjemme. Forløbet indeholder [...]
“THE GAME CHANGERS” OR NOT?
EN NETFLIX-FILM OM PLANTEBASERET KOST. Hos Fit.nu har vi fået flere spørgsmål omkring veganske opskrifter og vores holdning til dette. I særdeleshed [...]
ER DIT BARN AKTIV NOK?
LAD BØRNENE VÆRE MED TIL FIT.NU-TRÆNINGEN I 2019 udgav sundhedsstyrelsen en stor rapport med formålet at undersøge fysisk aktivitet og stillesiddende adfærd blandt 11-15 årige børn [...]
FEBRUARS OPSKRIFT
LAKSESTYKKER MED SMELTET FETA Denne måneds opskrift er "Laksestykker med smeltet feta". Opskriften vil være tilgængelig uden abonnement til den 14/2-2020. Herefter [...]
ER LIGHT SODAVAND FARLIGT? | HVAD ER FAKTA OG HVAD ER MYTER | FIT.NU
SØDEMIDLET ASPARTAM Du har sikkert læst det i overskrifter eller hørt det, når du har åbnet din light sodavand i offentlige rum. [...]
HVOR MANGE SKRIDT ER EGENTLIG “NOK”?
"10.000 SKRIDT" Det er en generel opfattelse, at man skal gå 10.000 skridt om dagen. Derfor er der mange, der med diverse [...]
BLIV EN DEL AF FIT.NU UNIVERSET
– FØLG MED HER
